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便秘で海外で、トイレ気軽に行けないよね

普段と違う生活をすると便秘になりやすいですよね。その代表的な例が旅行です。国内ならいいですけど、海外だと一週間くらい旅してますからね。おまけに食べ物も違いますし、日本だったら便秘のときにあれを食べたら一発なのに!という手も使えません。一週間便秘はつらいですよ。ツアーだと観光地を色々詰め込められて、ま

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便秘で海外で、トイレ気軽に行けないよね(2017年9月22日)